Comment se passe une consultation ?

Une consultation est un espace calme, propice à l’expression de soi, de son monde intérieur, de ses tracas, ses problèmes ou sa souffrance. Un lieu où seuls comptent votre parole et vous-même. C’est un moment où vous pouvez parler en toute confidentialité et sans jugement extérieur. 

Lors de la première séance, nous examinons ensemble ce qui vous a amené à consulter. Nous clarifions progressivement tout ce que vous avez exprimé et voyons ensemble de quelle manière nous allons pouvoir répondre à votre demande. 

Ensuite, je vous soutiens dans votre cheminement et au plus près de vos besoins. 

Dans un premier temps, je vous aide à chercher comment apporter de l’apaisement intérieur et un mieux-être dans votre vie de maintenant. 

Dans un second temps, je vous aide à atteindre progressivement votre objectif. 

Etant donné que chaque personne est différente, l’accompagnement que je propose est à chaque fois unique. Les moyens et outils se découvrent ensemble au fur et à mesure et sont adaptés à votre personnalité et singularité. Il est en effet essentiel de respecter votre sensibilité émotionnelle et votre propre rythme. 

C’est dans ce climat de bienveillance et si la relation thérapeutique vous convient que vous pourrez peut-être mieux vous connaître et mieux vous comprendre, redécouvrir ou redéfinir vos valeurs et vos forces, apporter des changements significatifs dans votre vie, améliorer votre bien-être et votre qualité de vie.

« Nous sommes enchantés par la beauté du papillon,

mais nous admettons rarement

les changements qu’il a dû traverser pour y parvenir»

Maya Angelou